Welkom bij Centrum Hestiada
praktijk voor holistische geneeswijzen en stressvermindering
Lichaamsgerichte therapieën
Heb je pijnklachten of andere lichamelijke klachten? Kun je lastig ontspannen? Heb je slaapproblemen of weinig energie? Of voel je je te weinig geaard?
Verschillende holistische therapievormen behandelen de oorzaak van je klachten en kunnen daarom effectief zijn om meer in balans te komen.
Natuurgeneeswijzen
Zit je niet lekker in je vel en heb je het gevoel dat je ondersteuning nodig hebt ? Of wil je meer in contact komen met je innerlijke kracht en wijsheid? Met natuurlijke middelen kun je weer meer lichamelijk of geestelijk evenwicht gaan ervaren. Deze middelen worden specifiek op jou afgestemd na een uitgebreide anamnese.
Hartcoherentie
Wil jij leren hoe je met minder stress door het leven kunt gaan? Of zit je in een Burn-out?
Vergroot met bio-feedback training je inzicht in je stresspatronen en krijg handvatten om jouw ontspanning en energie te vergroten.
Of maak een afspraak voor een eenmalige stresstest met tips en adviezen.
Mindfulness cursussen en stilte dagen
Herken je dat je teveel in je hoofd zit?
Zou je graag meer rust en stilte in jezelf willen ontwikkelen ?
Leer hoe je meer in contact kunt komen met je compassie en de rust je lijf.
Tevens zijn de ochtenden een moment van aandacht en tijd voor jezelf.